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A Escalada

Ao escalar você utiliza movimentos primários e naturais do corpo, por este motivo a escalada esportiva é classificada como um esporte-base, semelhante à natação e a corrida. 

 

Movimentos individuais, não repetitivos e sem seguir uma rotina fazem com que o corpo se molde às dificuldades.

Escaladora na rocha

Este esporte exige não só a sua capacidade física, mas também a mental.

A busca constante do autoconhecimento proporciona um novo ângulo de visão e uma nova perspectiva de vida.

A prática da escalada resulta em um físico leve e bem definido, além de uma melhora acentuada na qualidade de vida.

 

Com adeptos pelo mundo inteiro, a escalada não tem idade nem restrições. Você pode escalar pelo tempo que quiser!

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O que preciso para 

começar a escalar na V10?

  • UTILIZE UMA ROUPA LEVE E CONFORTÁVEL (calça, bermuda ou shorts).

  • PÉS DESCALÇOS  (se necessário, fornecemos sapatilhas especiais para a escalada).

  • Crianças A PARTIR DE 10 ANOS e acompanhadas do RESPONSÁVEL.

© 2022 -  V10 Ginásio de Escalada / Fotos Waner Biazus

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